Ogni persona può trovarsi davanti a forti periodi di difficoltà, può capitare dopo periodi particolarmente immersivi di lavoro o anche senza un'apparente ragione e spesso a risentirne sono le relazioni, l'umore e la serenità.

Senti fatica, stanchezza, tutto ti sembra difficile.

 Ti sembra che alla tua vita manchi qualcosa. 

Senti di non avere una vita serena, tranquilla, il lavoro non ti gratifica o ancor di più la tua vita non ti rende felice.

Ad un tratto ti arriva quel senso di dolore o di vuoto allo stomaco e a volte ti arriva quel nodo alla gola che ti farebbe venir voglia solo di piangere.

 
Non sai come reagire, come prendere in mano la tua vita.

E questo può avvenire anche nella coppia. Senti che l'altra persona è distante, o che tu sei distante perché ne hai subite troppe o semplicemente perché non ti convince la scelta fatta tempo prima.

Hai tentato con lo yoga, lo sport, la palestra, incontrando le persone, ma ancora non sembra esserci via d'uscita. 

La soluzione è un percorso fatto su misura per te, un percorso di scoperta interiore, di conoscenza di te, di come stai nel mondo e di come reagisci al mondo. 

Quel mondo che sembra sempre più sfuggirti di mano, ma che meriti di riprendere a vivere nel modo più sereno possibile

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